まだ30歳なのに、 旅行とかやりたいことも諦めて 体力気力ないなりに この先近場で楽しいこと見つけて生きてくしかないのかな。 だいぶメンタル落ちてるな…
30歳という若さで、さまざまな夢ややりたいことを諦めてしまうのはとても辛い状況ですね。人生の中で直面するさまざまな障害やプレッシャーが、体力や気力を奪ってしまうこともあるでしょう。しかし、その中で近場で楽しめることを見つけようとしている姿勢は素晴らしいと思います。無理をせず、小さな喜びを見つけることができれば、少しずつ心の状態も変わっていくかもしれません。また、メンタルが落ち込んでいるときは、自分を責めずに、休息を取ることや、好きなことをする時間を設けることも大切です。小さな一歩を踏み出し、新たな楽しみを再発見することで、きっと気持ちが軽くなってくるはずです。あなたが楽しめる瞬間が訪れることを願っています。需要や無理のない範囲で、少しずつ前向きになれますように。