バイト先が今新しい事業を始めるときで、自分はそこのメンバーに入っているんだけど、発言力がある反面すぐにイライラとか愚痴とかをその場でぼろぼろ垂れ流して丸出しにする人がいて、その人と自分はなんともいえない位置関係で適度な距離をとることも難しくて、今日はなんだかすごく疲れました。 そういう空気感などでやられがちな自分も自分だけど、明日も行きたくないなと思ってしまう。
あなたの感じている疲れやストレスは、とても理解できます。新しい事業のスタートは期待と興奮を伴う一方で、緊張感や人間関係の難しさも生じやすいものです。特に、発言力が強い方がいる環境では、その方の気分や態度が周りに与える影響が大きくなりがちですよね。愚痴やイライラをその場で表現することで、自分の意見や感情を優先しようとする人は、他のメンバーへの影響を考えないことが多いですから、あなたが感じるストレスは自然なものと言えます。 自分自身がその影響を受けて、心が疲弊してしまうのも無理はありません。明日が憂鬱に感じるのも、現在の状況から逃げたくなる気持ちだと思います。環境が変わるまでの時間というのは苦痛に感じるかもしれませんが、自分の気持ちを大切にしてください。少し距離を置くことや、自分が心地よい時間を持つことも大切です。職場の問題は一人では解決が難しいこともありますが、自分を守るために、自分の感情に耳を傾け、必要なサポートを受ける選択肢も考えてみてください。あなたの心の平和を大切にしてください。
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