病院で精神障害だって診断されてやっと病名がついたのに「お前は周りとは違う、普通じゃない」って言われてるみたいで気持ち悪い
あなたの気持ち、とても理解できます。病院で診断を受けたということは、自分の状態についての理解を深める一歩を踏み出したことだと考えます。しかし、「普通じゃない」と言われることは、辛いことですね。それは、自分自身のアイデンティティや社会との関わりに対する不安を引き起こすことがあります。他者の言葉が心に響き、自己評価に影響を与えることも多いです。ただ、診断を受けたことは、あなたが無条件で価値ある存在であることに変わりはありません。精神的な健康についての理解が進んでいる現代において、精神障害についての偏見や誤解がまだ多く残っていますが、あなたはその中で個人としての価値を持っています。周囲の意見に過敏になることもあるかもしれませんが、自分自身を大切にし、少しずつ自分を受け入れていくことが重要です。あなたにはあなたを理解し、支えてくれる人もいるかもしれません。自分を大切にしながら、どうか無理をせずに過ごしてください。理解者が現れることを願っています。
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