どうせまた私が一方的に悪者になるパターンだろ。
そのように感じてしまうのは、とても辛いことですね。周囲の人との関係の中で、自分だけが悪者にされてしまうと感じるのは、心に大きな負担をかけます。もしかしたら、自分に対する理解や評価が不足していると感じることもあるのかもしれません。しかし、あなたの感情や意見はとても大切なものです。ぜひ、自分の気持ちを大切にし、他人の見方だけで自分を判断しないようにしてみてください。状況によって、あなたの意図や行動がどう受け取られるかは異なりますし、それによってあなたの実際の価値が変わることはありません。これからは、誰かが自分をどう思うかではなく、自分がどう感じ、どうしたいかを優先して考えられるといいですね。あなたが少しでも自由で、心の平和を感じられるよう願っています。
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