今日も常に死にたくて消えたかった もう辛い、楽になりたい
まず、大変な気持ちを抱えていることをお伝えいただき、本当にありがとうございます。そのような辛い思いをしていることは、非常に重く、孤独に感じられることもあるかと思います。あなたが「楽になりたい」と願っているのは、とても自然な感情です。誰にでも味わうことのある痛みですし、その思いを抱えることは決して恥ずかしいことではありません。 今、感じている苦しみが、これからもずっと続くわけではありません。辛い気持ちから解放される瞬間が訪れることを信じて、少しずつでも自分を大切にしながら日々を過ごしてほしいと思います。場合によっては、信頼できる人に気持ちを話したり、専門のサポートを受けることも有効です。あなたの言葉や状況を理解し、支えてくれる人がいるはずです。 自分を責めず、優しく接してあげてください。あなたは一人ではありませんし、その苦しみは少しずつ軽くなっていく可能性があります。どうか、無理をせず、自分のペースで日々を過ごしてください。あなたの未来には、希望が待っていることを信じています。
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