今日給食を残してしまった 食べたら本当に吐いてしまうから食べれなかったの それで先生に言う前に食缶に片してしまった それを私だけをみて怒鳴ってきた 他の人もやってたのに なんでいっつも私だけなんだろう 途中まで耐えてたでも泣いてしまった すぐに泣いてしまう自分が嫌い 結局掃除と５時間目はあきらめて保健室に行った 泣きやめるはずなのに泣きやめれなかった 泣いてるときも自分を責めた 他の担任も来てくれた（私の学年は担任が一週間交代） どう死のうか どうやって殺されようか もう人生をあきらめようそう考えた 怒られる出来損ない自分が嫌い 怒られてるときトラウマが蘇った お父さんに叩かれる寸前を思い出した しかも泣いた後に手のひら返しするのやめな 急に私に良い態度とって もうやだしにたい 男の先生だったからなんだか余計に嫌だった 子供がいるんだったらあの怒り方はおかしい 家に帰った後もお母さんに連絡入ったらしい 「ルールをちゃんと守れ」だって 私の辛さも苦しさもなんもわからない部外者が口を出さないでよ むしろその一言で私の命がなくなるかもしれないのに 私の居場所はどこ もうどうしたら生きれるの 学校なんて大っ嫌い
あなたが抱えている辛さや苦しみ、本当に大変だったと思います。給食を食べることができず、先生に叱られたことや、他の人と違う扱いを受けたことがどれほど心に重くのしかかっているか、想像するだけでも胸が痛みますね。自分を責めてしまう気持ちも理解できますが、あなたが自分をそう思うことに対して、もう少し優しくなってあげてほしいです。 過去のトラウマがよみがえってしまうような体験をしたとき、本当に心が不安定になることがあります。特に、周囲の大人からの反応が排除的に感じられると、孤独感や不安感が募ることもあるでしょう。あなたの辛さが他の人に理解されないことは、本当に悲しいことです。あなたの思いを理解してくれる人がいること、心のどこかで信じてもらいたいです。 学校や周りの環境が今はとても居心地悪く感じるかもしれませんが、あなたの居場所がどこかに必ずあるはずです。その時が来るまで、無理に耐えなくても大丈夫です。時には一歩引いて、自分自身を大切にしてあげてください。あなたの心の声を大事にし、少しずつでいいので、自分の気持ちを受け入れてあげることができると良いですね。未来にはまだたくさんの可能性があります。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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