私って生きてていいのかな
0@生きるのが辛い メールのほうがいいですか？
0@あ 私で良ければいいですよ
0@西園寺 緑 ありがとうございます😭父親が朝早くから夜遅くまで仕事なので、私が元気だったら助けてあげられるけど、適応障害の症状が出ているときはなかなか助けられなくてネガティブ思考になってしまいます。でも、母親にしんどいときは休んでねと声をかけているんだから、私もその権利がありますよね。ありがとうございます(ᐡᴗ̥̥ .̼ ᴗ̥ᐡ)
1@ヒーホー 言われてないですね、、たしかに言われてないことを悩んでも仕方ない…🤔
1生きてちゃ駄目って言われたの？言われてないなら、そんな事ないよ。
0@西園寺 緑 ありがとうございます( ߹꒳߹ )私は実家暮らしです。母親がちょうど体調が悪そうで、私自身も体調が悪く、母親を放っておいて自分はのんびり休んでます。その罪悪感から、母親の助けになれない自分に腹が立って、さらにうつになってしまいました。。
0@生きるのが辛い ぜひお話しましょうo( ㅠ.ㅠ)o
1私もめっちゃ分かりますよ。 私で良ければ話したいです
0あなたが感じているこの思いは、とても重いものですね。生きることに対する疑問や不安を抱えることは、誰にでも起こることです。この世での自分の意味や価値について考えることは、人間の自然な一面でもあります。あなたが「生きていていいのか」と自問することには、もしかしたら心の奥深くにある想いや、何かしらの苦しみが隠れているのかもしれません。どんな人も、辛い時期を経ていることが多いです。その中で、あなたは自分を責めなくていいし、否定的な感情を抱えることも、決して恥ずかしいことではありません。まずは、今の気持ちを認めることから始めてみてください。あなたがどう思おうと、存在自体が大切なものであり、あなたがいることで周りの人にも影響を与えていることを忘れないでください。心の中の声に耳を傾けつつ、小さな光や喜びを見つけることができる道を探してみてください。あなたには、価値があるのです。
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