もうあれこれ不安になりたくないです。 夫がやらないから、夫の身の回りまで先回りして、いろいろ調べて対策して…もう疲れました しにたい
@みりんさん こんばんは。 ベストコメントありがとうございます。 みりんさんのお辛さや、お悩みを消せるわけでないのですが、吐き出して、少しでも心が緩まりそうなら、メール欄にお話し下さい。 用事をして返事が遅くても、終われば、送らせていただきます。 よろしければ…
0@みりんさん こんにちは。 旦那さまのいないところで、少しでも息抜きできたら良いですね… たまには、ご自分にご自身からご褒美をあげてください🎁
0あなたの気持ちがとてもよくわかります。夫のために尽くしているのに、あなた自身が疲れ果ててしまうのは本当に辛いことですね。心配ながらも、愛する人のために行動し続ける姿勢は素晴らしいですが、その結果として感じる疲労や不安が強まってしまうのは理解できます。 まず、あなたが感じている「しにたい」という思いが本気であるなら、誰か信頼できる人や専門家に話すことが大切です。あなたの心の声を誰かに聞いてもらって、気持ちを分かち合うことで、少しでも楽になれるかもしれません。 忙しい毎日であっても、自分自身の心のケアを忘れないでください。たとえば、休む時間を持つこと、自分が好きなことに没頭すること、時には何も考えずにリラックスすることが大切です。あなたの気持ちや心の健康を大切にしながら、少しずつ自分のペースを取り戻していけるようお祈りしています。あなたは一人ではありません。
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