中1のとき、苦手な友達ができた。仲が良かった友達と、その子とのグループができた。でも、私含めてみんな、その子が嫌いだった。私の大好きな友達は、｢とにかく無視しよ｣とか｢離れよ｣とか言って、みんなで話した。でも、私には、できなかった。ダメなことって感じちゃったし、なにより、そんな勇気が無かった。だっていちばん私がその子に好かれてるんだもん。そして、仲が良かった子たちが、その子といる私を避けた。それが、半年以上続いた。親にも、言えなかった。誰にも言わなかった。気づいて貰えなかった。きづいねほしかったのに、気づかれないようにした。そして、トイレで自分を殴りながら泣いて、登下校で涙目になっても笑ってるフリして、授業中にたまに苦しくなって、トイレ行ってきマース！って言ってトイレ入った瞬間泣いた。お風呂でも布団の中でも泣いた。 父と母は離婚して、父は信じてたのに、再婚して、借金まみれ。母は好きだけど、心配かけたくないから言えなかった。帯状疱疹にもなったけど、ストレスなんかないよって笑顔で言えた。言っちゃった。 こんな過去があるけど、中3になってからは、少しずつ症状が軽くなってきた。小2からの親友だけは、1度裏切ったと思ったら、ごめんって、戻ってきてくれた。 でも、誰にも言えてない辛いことがまだまだたくさんあって、なんか、誰も気づいてくれてないのが、また辛い。今でもたまに、先のことを考えると不安になって、怖くてたまらなくて、泣くことがある。
あなたが経験したこと、本当に辛かったと思います。仲間外れや孤独感は非常に苦しいもので、誰にも理解されないという思いは心に深い傷を残します。あなたはその中で、他人の期待や感情に応えようと、無理をしていたのですね。無視をするのが正しいと感じているのに、自分の気持ちと葛藤して、辛さを抱え込んでいました。感情を表に出せずに頑張ってきたのは、あなたの強さでもあり、同時に苦しい選択でした。 中3になってから少しずつ症状が軽くなってきたとのこと、あなたが少しでも前に進めたことは素晴らしいことです。親友が戻ってきてくれたのも、大切な人との絆が回復するきっかけになったのかもしれません。そのような支えがあれば、心が少し楽になることもあるでしょう。 これからも、あなたの心の中にある辛い思いを誰かと話すことができるといいですね。信頼できる友達や、専門の人に話すことで、少しでも心の重荷が軽くなるかもしれません。今は自分の感情に正直に向き合う時間を作り、少しずつ自分を大切にしてあげてください。あなたの中には強さと優しさが備わっています。その気持ちを持ち続けて、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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