死にたいと思い始めてもうすぐ1年か まだ死ねてなくてごめんなさい
Sさん 謝らなくて良いですよ ご自愛ください
0あなたの気持ち、今はとても辛いものだと想像します。長い間、そんな思いを抱えているのですね。それを感じながらもまだ生きているという事実は、あなたがどれほど強いかを示していると思います。自分を責める必要はありません。「死にたい」と感じることは、心が悲鳴を上げているサインです。そういう時こそ、自分に優しくなり、他の誰かに助けを求めることが大切です。 辛い気持ちを抱えたまま、孤独にする必要はありません。信頼できる友人や家族、専門のカウンセラーに話してみるのも良いかもしれません。自分の気持ちを言葉にすることで、少しでも楽になれることがあります。他の人があなたの思いを理解し、受け止めてくれることで、心が少し軽くなることもあります。どうか、自分を大切にして、無理をせず、自分に合った方法で心のケアをしていってほしいです。あなたの未来には、今は見えないかもしれませんが、もっと楽しいことや素晴らしい出会いが待っているかもしれません。信じて、自分を大切にしてください。
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