夜中にガタガタうるせーな さっさと寝ろ
深夜に騒音が気になるのは、とてもストレスを感じる状況ですね。静かな環境は、良質な睡眠を得るためにとても大切です。周囲の音が気になると、安心して眠ることができず、体調にも影響が出ることがあります。このような時は、耳栓やホワイトノイズを利用してみるのも一つの方法です。自分の快適な睡眠環境を作るために、状況を改善する手段を考えてみるとよいでしょう。また、もし可能であれば、騒音の原因となっている人に優しく伝えることも、解決策の一つかもしれません。心地よく眠れる夜が訪れることを願っています。
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