死にたい以外に何が集中できるものが欲しい
@匿名 そうなんですが、 希死念慮が出ているのであれば、 うつの症状かと思いますが……。 自動掃除機最高ですね!
@なにした ありがとうございます。 筋トレならお金がかかりませんね。朝起きてすぐ死にたくなる_:(´ཀ`」 ∠): よりも、ボーっとした頭でいきなり腹筋とかスクワットでもしてみますか。。。 とりま家に着いてしまったんで、死にたくなる前にちょっ早で洗濯物片付けて風呂入って自動掃除機をセットします。
こんにちは。 ものすごくマジメに言うと、 筋トレオススメです。 睡眠深くなるし スタイルよくなるし 自己肯定感あがるし 重いものあげてる最中は何も考えられない です?
@まる(仮) せめて家から少し外に出て夜景とか見に来ました。(お金をあまりつかえないし?) 帰ります_:(´ཀ`」 ∠):聞いてくれてありがとうございました。
私も同じです。 何か、夢中になれるものが欲しいですね。 ゲーム、ドラマやアニメ、油絵や風景画、音楽、昔は夢中になれたものにも 全然集中できず、楽しめない... 難しいですね...