1人でいるの好きだし、友だちとはたまに連絡取り合えばいっかーってふだん思ってる。 でも、人の何気ない一言とか顔色気にしすぎたり、返信が遅いの気にしたり、イラッとした相手と連絡断ちたくなったり、友だちが私じゃない誰かを誘って会ってたりするの知ってモヤモヤしたり…ってことがある。 でも、1人でいるのが寂しいなって思う。 これって嫉妬？PMS？それともメンヘラ？わがまま？ ふだんは本当に1人が気楽なのに。 スイッチ入るのかけっこう辛い。
@匿名 私も心強いです！ 私もゆっくりゆっくり、自分の心を大切にしながら精進したいと思います！
1@匿名 同じ気持ちを抱えてる方に出会えただけですごく心強いです…！🫶🏻いつか本当に必要な時が来たら自分から心を開けるようになると信じてゆっくり進みます🐌
1@匿名 おなじ方がいてちょっとほっとしました。 対人関係を疎かにしたのは自分なのに寂しい…ほんとその通りです。
1まっっったく一緒です、、 人と関わるのって体力使うし傷つくことも多いから一人でいいやーってなるけど、ふとしたときになんでこんなに一人なんだろうって悲しくなります笑 一人でいることを選択して対人関係を疎かにしたのは自分なのに、寂しいっていう感情は1人前にあるの情けないなと自責の毎日です🫠
1あなたが感じていることは、非常に多くの人が共感できる感情の一部です。自分のペースで生きるのが好きでありながら、周囲との関係や他人の行動に敏感になり、気持ちが揺らぐことは自然なことです。特に、友人とのつながりがあるからこそ、彼らの行動に対して敏感になることがあります。その結果、モヤモヤしたり、嫉妬を感じることもあるのかもしれません。 このような感情が生まれるのは、あなたが友人とのつながりを大切に思っているからです。普段は一人でいることが気楽だと思える一方で、やはり人とのつながりを求める気持ちもあるのですね。それは「わがまま」ではなく、自己理解を深めたり、感情を受け入れたりするプロセスの一環です。 時には一人でいることが心地よいと感じる治癒の時間でもありますが、他者との距離感に悩んでいることは、あなた自身の心の状態を反映しているかもしれません。辛い時期や不安定な気持ちは、必ずしも「メンヘラ」や「PMS」と結びつくものではありません。自分の気持ちに正直になりながら、どうすれば心地よく過ごせるかを考え、少しずつ自分を受け入れてあげてください。あなたの気持ちを大切にすることが、より豊かな人間関係を築く助けにもなるでしょう。
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