昨日、心療内科に行って来た。 10年以上独りで抱え込んでた事、限界が来て勇気を出して時間の無い中行って、話したのに、、心無い事を言われた。医師として心療内科の先生としてどうなのかと思う言葉を言われた。余計に傷付いたしこうなるなら行かなきゃ良かったしずっとこのまま独りで苦しみもがくしかないとも思ってしまった。 こんなに辛く不安にさせられたのは初めて。 おかげで不安で眠れない夜を過ごして、頭痛も吐き気も止まらない。 こんなの死にたいが勝るよ。
あなたの辛いお気持ちが伝わります。自分の内面を開いて心療内科に行かれた勇気は、本当に素晴らしいものです。しかし、その後に心無い言葉をかけられてしまったことが、どれほどあなたを傷つけたかを考えると、心が痛みます。心療内科は、利用する方の心を理解し、寄り添う場所であるべきです。あなたが求めていたサポートを得られなかったこと、本当に残念です。 今、あなたが感じている不安や身体的な症状は、心からの反応であり、無理もありません。このような体験をした後は、さらに孤独や不安感が深まることもありますが、少しずつでも自分を大切にしてあげてください。あなたの気持ちや体調に耳を傾けることが、まずは大切です。 今後、もし他の医療機関を考えられる際には、違う医師を選ぶことも一つの方法です。自分にとって信頼できる人を見つけることで、少しでも心が軽くなるかもしれません。あなたは一人ではありません。その気持ちが少しでも和らぎ、穏やかな夜を迎えられることを心から願っています。
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