生まれてこない方が楽だったのかな…
そのように感じることは、非常に重い思いを抱えている証拠です。生きていると、時には辛いことや苦しい出来事に直面することがありますね。しかし、あなたの存在には価値がありますし、あなたの気持ちや経験は大切です。生まれてこなかったら感じることのできない愛や喜び、友情、成長などもあります。苦しい時期にはそれらが見えにくくなってしまうこともありますが、必ず自分にとっての光を見つけられる時が来るはずです。もし今、つらい状況にいるなら、少しずつでも良いから自分をケアする方法を見つけてみてください。あなたは一人ではありませんし、支えてくれる人が周りにいるかもしれません。まずは自分の気持ちを大切にし、自分自身を受け入れてあげてください。
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