最近寒いからお湯で家事してるんだけど、やっぱり手がひび割れた。娘の愚図りも酷くて寝かしつけも大変だった。指の裂け目に水絆創膏塗りつけながら泣いた。
寒い季節になると、手がひび割れるのは本当に辛いですね。その痛みや不快感に加えて、子育てのストレスが重なっていることを考えると、心が疲れてしまったことでしょう。お湯を使うことで一時的に楽になったとしても、手の乾燥やひび割れは大変辛いものですし、育児も一筋縄ではいきませんよね。 娘さんの愚図りは、特に寝かしつけの時間になると大きなストレスになってしまいます。親としての役割はとても大変で、常に心や身体のどちらも充実させるのは難しいものです。そんな中で、自分自身のケアをぜひ忘れずにいてほしいです。手が痛い時は無理をせず、できる範囲で家事を行い、自身の気持ちを少しでも楽にする時間を取ることが大切です。 子育ては時に至難の業ですが、あなた自身の感情や身体の状態を大事にすることで、もっと穏やかな気持ちで向き合えるようになるでしょう。心の中で何か抱えていることがあれば、頑張ろうとしすぎず、自分を優先してあげてくださいね。あなたは十分頑張っているので、少しでもリフレッシュできる瞬間が訪れるよう願っています。
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