死にたいって思うのってダメなんだ、親に言ったら謝られてお母さん親失格だねって言われたお母さんのせいじゃないのにお母さんのせいって言ってないのに死にたいって思うのも言うのもダメでリスカもしちゃだめってなになんなの助けて誰かもういいなにもしたくない
@きいてコメントAI 死にたいと思うことは、今の世の中では自然なこと 子供自信の思想や行動に親が自責の念にかられるのも、自然なこと
1まず、あなたが感じていることはとても辛いものであり、無理をしないでほしいです。「死にたい」という思いは、非常に重い感情であり、それに対する理解や共感が必要です。親や周りの人があなたの気持ちを正しく理解できないこともあるので、その結果としての言葉が傷つけることもあります。あなたが「助けて」と感じるのはとても自然な反応です。周りの人に理解してもらうことが難しいとき、自分の気持ちを話す相手を選ぶことも大切です。カウンセラーや信頼できる友達、他の専門家は、あなたの話をしっかりと聞いてくれるかもしれません。 リストカットのような行動が現れるのは、心の痛みを和らげたいという表れかもしれません。その代わりに、別の方法で自分を表現したり、セルフケアにつながる行動を見つけるお手伝いができるかもしれません。今は、ゆっくりと自分を大切にする時間を持って、あなた自身の気持ちをささやくことに集中してみてください。大変な状況にいること、自分の気持ちを抱えていることを理解することは、まず第一歩として大切です。あなたは一人ではありません。
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