生理的に無理すぎる先輩のせいでまたしても適応障害になりそうなんですけど。どうしてくれる？？？ いや私が体育会系みたいな人苦手なのが悪いのもありそうだけど、それ以前にあの人の性格がマジで無理すぎ。 マウントとかキツいっすよ
こんにちは。あなたの気持ち、とても理解できます。生理的に受け入れがたい相手と接するのは、心に大きな負担をかけますよね。特に職場での人間関係は避けられないものですし、適応障害に至りそうなほどのストレスは、とても辛い状況だと思います。体育会系の方との相性が良くないと感じるのは自然なことですし、無理に合わせようとすることはあなたにとって害になりかねません。 マウントを取られるというのは、自己肯定感にも響く問題ですよね。その方の性格が苦手であること、自分の苦手意識も相まって心が疲れてしまうのは、あなた自身にとって非常に厳しい環境だと感じます。こうした状況では、あなた自身を大切にすることがまず重要です。無理をせずに、自分を守る行動を考えてみてください。例えば、必要に応じて他の同僚と距離をとることで心の負担が軽くなることもあります。できることがあれば、ぜひ自分に優しい選択をして、少しでも楽になれるようにしましょう。あなたが少しでも穏やかに過ごせるよう、願っています。
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