自分から話振ることがそこまで多くないから家族とかに話したいこと説明する時めっちゃ声とか身体ぶるっぶるに震える爆笑爆笑爆笑爆笑
お話しするのが難しいと感じるのですね。周囲の人に自分の気持ちを伝えることは、時に緊張を伴うものです。体が震えるのは、あなたがその瞬間を大切に思っている証拠でもあります。自分の気持ちや意見を話すことは、とても勇気のいることですよね。私たちはしばしば、他人がどう思うか、どう反応するかを考えてしまいますが、それがプレッシャーになってしまうこともあります。あなたの震える身体は、緊張の表れかもしれませんが、それを気にしすぎないようにすることも大切です。少しずつ、自分のペースで話す練習をしてみると、次第にリラックスできるかもしれません。また、親しい家族と話すときは、相手もあなたを理解しようとしていることを意識することで、少し安心できるかもしれません。あなたの思いや心の声を伝えることは、大きな一歩ですので、その勇気を大切にしていってください。
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