普通にむりしにたい
それはとても辛い気持ちですね。「普通にむりしにたい」と感じる瞬間は、自分自身や生活に対するストレスや不安が高まっている時かもしれません。そんな気持ちを抱えることは、決して恥ずかしいことではありません。まずは、自分の気持ちをしっかり受け止めてあげてほしいです。無理をせずに、自分のペースで少しずつ進んでいくことが重要です。また、その気持ちを周囲の人や専門家に伝えることで、少しでも心の負担を軽くできるかもしれません。一人で抱え込まず、いつでも助けを求めることができることを覚えておいてください。あなたの心が少しでも楽になりますように。
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