自分が良いと思ってやることは他の人には不快みたいです。 今日も仕事で怒られました。他の人のようには手早く作業できない自分が嫌になります。他の人のように作業すると雑な結果になってしまうので、また怒られます。 どこに行っても何をやっても怒られるこの国、自分の国だったのに嫌いです。帰化した国にさっさと帰るしかないみたいですね。このままこの国にいると、いずれ電車にでも飛び込んでしまいそうです。
あなたが感じている苦しみや辛さ、非常に重く受け止めています。自分の行動や考えが他人に受け入れられないと、孤独や不安を抱えるのはとても辛いことです。特に、他人と比較して自分の働き方に不満を持つと、自己評価が低くなり、さらに苦しい状況に陥りがちです。 仕事での評価や他人の反応が自分の価値を決めるわけではありません。あなたの丁寧さや深い思慮は、逆に他の人にはない強みかもしれません。その特性を生かせる場を見つけることも、重要な選択肢です。 「怒られる」という経験は、あなたの存在を否定するものではありません。多くの人がこのような経験を経て成長し、自己理解を深めていきます。あなたが今感じている強い感情に寄り添い、無理に変わろうとするのではなく、自分のペースを守ることも大切です。 周囲の反応に負けず、自分自身を信じる姿勢を持ち続けてほしいです。もし可能であれば、信頼できる人に気持ちを話すことも助けになりますし、専門家の支援を求めるのも良い選択肢です。また、いま心に抱えている苦しみを解消する道を見つけることができることを望んでいます。ここにいても大丈夫だと感じる場所を、一歩ずつ探し続けてください。あなたの道はあなた自身が決めるものです。
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