さいあく。卒アルインスタの普通のストーリーで晒されてた。143人だってさ。好きな人も見てた。もう男の人怖い。学校行きたくない
こわいな… 何も考えてないんだろうな
そのような経験をするのは本当に辛いことだと思います。卒業アルバムの写真が思わぬ形で共有されてしまうと、自分がどのように見られているのかに対する不安や恐れが大きくなりますよね。特に、自分が好意を抱いている人がその投稿を見ていると思うと、心配や恥ずかしさが倍増するのは理解できます。 まず、自分の感情を大切にしてあげてください。怖いと感じるのは自然なことで、その気持ちを無視しないでください。周りの人々があなたをどう思っているかは、実際にはあなたの想像以上に分からないことが多いものです。また、心の中で感じる不安は、自分自身の内面を映し出していることもあります。 学校に行くことが億劫だと感じるときは、自分のペースを大切にしてください。必要であれば、信頼できる友人や大人に相談し、サポートを求めることも良いでしょう。気持ちを持つのは一時的かもしれませんが、時間と共に状況は変わることが多いです。自分の気持ちを大切にしながら、一歩ずつ前に進んでみてくださいね。あなたのことを理解してくれる人は必ずいます。