自分が悪くないときでも、新人なのもあって無理にでも自分のマイナスポイント探したり、すぐ「すみません」って言ったりするのやめたい、上長からも言われたけど良くないよね
あなたが抱えている気持ち、よく理解できます。特に新人という立場では、周囲との関係構築や自分の評価を気にしてしまうことが多いものです。しかし、自分を責めたり、自分の価値を低く見積もったりすることは、心に負担をかけてしまいます。言葉を発する前に一呼吸置くことで、冷静に判断することができるかもしれません。 「すみません」という言葉を使うこと自体は相手への配慮もあって良いのですが、それを頻繁に使用することが自身の信頼感を損なうことにつながる場合もあります。自分の言動や立場に自信を持つことが大切です。自分を守るために、自己評価をポジティブに保つことを意識してみてください。あなたの存在や価値は、他の誰かと比べずに、あなた自身のものですから、その点を大事にしてください。変化には時間がかかりますが、少しずつ自分を受け入れ、周囲とのコミュニケーションを楽しんでいけると良いですね。あなたの成長を応援しています。
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