産婦人科で精神的な不調で相談したら「鬱かな」と言われて仕事も休んでくださいと。体も悲鳴をあげてると言われました。 旦那とも揉めていて親も旦那のことは嫌いです。 旦那も1週間くらい家を空けるので私が1人になるので、私は実家に帰るかもと伝えたらあまりいい顔もしてないし、私がアパートに戻ってこないと思っていて、1人ではアパート入れないとか、来週に家を空ける前に旦那の母親と会わない?と言われました。私は姑が苦手で私たちと仲良くしたいのかわかりませんがすごく輪に入ろうとゆうか色々意見言ったりして、言いなりみたいになってるのが嫌です。 私のがうつ病と診断されて仕事も言ってないとか伝えようとなんかあった時に助けてもなったりしないとだよとか言ってます。 私の親はすぐ帰ってきなとは言ってますが、いずらさもあります。もう嫌で何言われるんだろうとかお金の話とか今後関わってこられても嫌です。一応旦那には会うのは抵抗あることは伝えました。でも、今回あったらもう会わなくていいからと言います。また再度聞いたら「なんで会わないの?そんなに嫌だ?」と言って「今は何言われるか分からないし会える状態じゃない」と伝えても「俺一人で行かないといけないよ?ずっと合わないつもり?」 旦那の携帯見たら「嫁鬱 しんどい 嫁鬱 俺借金」とか書いてありました。それに「嫁鬱 離婚するには」とか書いてありました。こいつ無理だわ。私が話さなかったら「俺といるの嫌なんだね?実家帰るの?俺どうしたらいい」とまた言われ何も言わないとなんで黙るの?嫌だ?無視するからさ。また問い詰められる。それから朝も私が起きたくなくて弁当も何もしないで寝てたら、起こされて「お弁当も朝も食べないから 実家帰るの?」と言われてLINEでもしつこくて一緒にいるのは無理かもと伝えたら、旦那がアパート帰ってきて、ただいまも言わないし、ご飯も聞いたらい「いらない」と作ったのにもう朝も起きないで弁当も作らなくていいですよね。このままだともう離婚すると思います。それに旦那の携帯見たら、「うつ病の妻疲れた」と書いてありました。もういたくありません。 旦那と姑のやり取りで私が会えないことを旦那が伝えたら姑が「何かあったの? 嘘ごまかしやめなさい。」と言われていて「○○は精神的に疲れちゃったみたいで!」と伝えて昼頃に二人で電話していた記録がありました。内容はわかりませんが姑が「それで…どうするの」と送っていてうちのことなのか二人で銀行に行くみたいです。それが土曜か日曜です。 私この症状を話したのかはわかりませんが、アパート帰ってきても「ただいま」も言ってきませんでした。もう無口で話しません。いてもむだですよね。どんだけ追い詰めるんだろう。どうしましょう。 自分の親にもこの症状をうつ病とは伝えていません。 親には「精神的に疲弊してるから休養が必要と言われた」と伝えています。旦那が来週辺りに家を空けるのでそれで実家に帰ろうかその前に帰ろうか迷っていて親に正直に話そうか迷っています。 旦那といるのが嫌で飛び出してきました 旦那がとりあえず帰ってきてとなって、帰ってきて話したら「急にLINEであんなこと言われたら胸が張り裂けそうだし 俺ってそんなに攻めてる言い方してる? 正直仕事とかで周りが幸せそうで正直疲れました。 あなたは別れるなら医療費か慰謝料欲しいだけですよね。俺のせいでもあるけど 俺とはいないで金だけ欲しいんだね。」と言われました。私は「だから疲れたって言ってんなら一緒にいても疲れるだけだし、別れるならこっちも生活とか働けない状況で援助というか少し費用出すとかしてくれるのかと思ってさ。この症状わかってもらうのも大変だから 言葉遣いも少しのことで嫌になる 仕事も無理にしたら悪化しそうだから それに話変わるけど親と一緒に借金相談すんの?」と聞いたら「やっぱり金しかないのは思うよ。あなたが会えないから親に相談しますよね。仕事とかより治すこと優先にしたら 俺は周りみたいに楽しく過ごしたいのに あなたは一緒にいても楽しそうじゃないよね。俺ってそんなに害ですか?」とかめんどくさいです。正直もう疲れたって言ってるし、この人と親がが出てきて無理です。 実家に帰ってきました。鬱と言われたこと話しました。そしたら「旦那と上手くいってるならいいけど、心療内科とか付き添いしようか?」旦那に伝えるには?今は訓練で山にいます。その最中に親が言ったことなん伝えればいい? 旦那に「実家いても疲れる。 実家いないでアパート25日くらいに帰ろうかな」実家に結局いても楽しくない。いずらい 家族と会っても視線と仕草がおかしくなります。自分は周りとは違い目を合わせて話すと表情が先に気になるオドオドする。こんな自分が嫌です。なんで他の人は普通なのに私はおかしいの。
あなたが抱えている状況は非常に複雑で、大変お辛いことと思います。まず、産婦人科での診断を受け、精神的な不調があることを理解されているのは重要です。それと同時に、あなた自身が現在の環境や人間関係にとても疲れていることも感じられます。 旦那さんとのコミュニケーションでは、不安やストレスが積もりに積もっている様子が伝わってきます。旦那さんの反応や対応が、あなたの気持ちや状況に寄り添っていないと感じられることも多いでしょう。このような状況において、あなたの心のケアが最優先です。実家への帰省が、一時的な避難となる可能性があるため、親に正直に自分の状態を知らせることも、大事なステップかもしれません。 周囲の人々からの視線や意見が気になるのは、人間関係が影響し合うご時世です。自分に対する評価や期待に対して敏感になっている様子が伝わりますが、自分の気持ちに正直でいることが大切です。あなたの心が休まる場所を見つけることが最優先で、必要であれば専門家の力も借りてみてください。 今は自分の気持ちをしっかりと見つめ、少しでも安心できる環境を整えることを考えてみてください。自分のペースで回復を目指し、無理をせずに、自分自身を大切にしていってほしいと思います。