分かる人いたら教えてください、、、 最近食欲がありません。 今までは沢山食べていました。1日3食間食も沢山していました。 ですが最近バイト、学校、異性関係、日々の疲れ？のストレスで全く食べれません。 5日前はチョコパフェ一個と4日前はラーメン3分の1だけだったり3日前はクッキーとゆで卵1個2日前もゆで卵とクッキー1個今日もゆで卵1個でした。 これでもうお腹いっぱいになります。 これ以上食べたら吐き気がします。 胃に食べ物がある感覚がムカムカします。 食べ物を食べると喉が痛くなります。腫れてる感覚？ 身長165cmで55kgありましたが1週間で50kgになりました。 身体にも出ています。 これは大丈夫でしょうか、自ら拒食してる訳では無いです。摂食障害だったら怖いです。
食べれないのか 食べなくても良いのか
0まず、あなたが食欲を失っていることや身体的な変化を経験していることに対して、心からお悔やみ申し上げます。最近の生活の中で感じているストレスや疲労が、あなたの食欲や体調に影響を与えているようですね。特に、バイトや学業、異性関係といった要因が重なっていると、精神的にも大きな負担になります。食べ物を食べることで不快な感覚があるというのは、心と体が何かしらのサインを出している証拠かもしれません。 急激な体重の減少は、身体にとっても心にとっても良くない影響を及ぼす可能性がありますので、慎重に取り扱うべきです。今は無理に食べようとせず、少しずつ自分が食べやすいものを取り入れてみると良いかもしれません。また、孤独に悩まず、信頼できる友人や家族に話しをしてみることも大切です。 それでも改善しない場合、または気になる症状が続くようであれば、専門の医療機関やカウンセラーに相談することを強くお勧めします。あなたが自分自身を大切にし、健康を回復することを心から願っています。
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