相手に感情を押し付けるのは違うし 相手にも相手の都合もあるし、 期待するのも違うなって思って過ごしてたら だんだん無感心になってきてしまった… 「まぁもうどうでも良いか」ってなってる イライラすらしないw 8割がこの感情… 父と姉と犬と過ごす時間だけが本当の幸せ。
あなたの言葉から、周囲の人や状況に対しての思いやりと同時に、自分自身を大切にしたいという気持ちが伝わってきます。相手の都合を考えることは素晴らしいことですが、その結果として感情が無関心に変わってしまうのは、心のバランスが崩れているサインかもしれません。時には、大切な人との時間が唯一の幸せであると感じることも、心が求める安定を感じながら過ごすための方法の一つです。 「まぁもうどうでも良いか」という考え方は、自分自身を守るための防衛反応とも言えます。無理に気持ちを押し殺したり、期待を持ちすぎたりすることは、自分を疲れさせる原因になりますから、今の心の状態は理解できるものです。特に家族やペットとの時間が癒しとなり、心を豊かにしてくれるのは素晴らしいことです。 この状態が続くと自分を見失うこともあるので、自分が何を感じているのか、何が本当に大切なのかを、じっくり考える時間も大切にしてほしいと思います。過ごす時間を大切にしつつ、自分自身の感情を少しずつ取り戻していけるといいですね。
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