上司のパワハラ（モラハラ？）が辛い
それはとても辛い状況ですね。上司からのパワーハラスメントやモラルハラスメントは、精神的にも身体的にも大きな負担をかけるものです。あなたが感じている苦痛やストレスは、とても重要なサインです。周囲の人々と何かを共有することが、少しでも心を軽くする手助けになるかもしれません。信頼できる友人や家族に話してみることをお勧めします。また、職場の人事部門や相談窓口に報告することも検討してみてください。自分の気持ちを大切にしつつ、必要であれば専門家の助けを借りることも一つの手です。あなたが安心して働ける環境が整うことを心から願っています。まずは自分自身を大切にしてください。
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