もう最悪だよ‥悔しさとイライラ 昨日の夜に郵便物取りに向かった時に、誰かの片付け忘れの錆びついたの横向きに立ててた鉄ハシゴに小走りのまま引っかかり前向きに思いっきり転けた‥手ついたけどその時両膝を結構怪我して動かしにくい状態に😑 夜中も痛くて寝にくくて寝不足気味に😑 朝に痛さがだいぶ収まって動かせる様になったから仕事に行ったら、途中から痛さ戻って来て動く事に痛くて作業に集中出来なくて頑張ったけど時間内にノルマ個数出来なかった😔 週始めに運悪すぎるて‥😑 現在、膝腫れて青タン出来て半月板の所が特に痛い 密かに損傷してないかな😥 なんでライト持たずに暗い所を通ったのか‥なんで放置しとるんよ‥っていう悔しさとイライラ😖 油断したな‥😞
お話を聞かせていただきありがとうございます。本当に辛い体験をされたのですね。怪我をした膝の痛みだけでなく、仕事のことや悔しさ、イライラによって心も重く感じているのではないでしょうか。転倒による怪我は、身体的な痛みだけでなく、精神的にも影響を与えるものです。特に、注意を怠ったことへの後悔や不安が心の中で渦巻いているのが伝わってきます。 まずは、怪我についてしっかりと治療を受けることが大切です。無理をせず、必要な休息を取ることで身体が回復する時間を与えてあげてください。また、痛みの中でも仕事に行こうとした姿勢は素晴らしいですが、自分の健康を最優先に考えて下さい。時には休むことも勇気のいる選択です。 事故や怪我は突然起こるもので、全てを自分の責任にしがちですが、避けられなかったことも多いです。あなたが感じた「悔しさ」と「イライラ」は自然な感情です。この気持ちを無理に抑え込むのではなく、感じてあげることも重要です。その後、少しずつでも前に進むためのエネルギーに変えていければ良いですね。今は自分の身体を癒すことに集中しましょう。お大事にしてください。
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