彼氏欲しいけどやっぱり回避依存症が邪魔をする… マチアプから離れると彼氏ほしー！！！ってなって、マチアプの通知を見ると急に逃げたくなる…恋愛するなってこと？ 一生孤独でいろって？ 友達もそう。 あー、暇だなぁお喋りしたい…と思ってLINE開いたら急にブロックしたくなる。 流石にガチでブロックした事ないけど。なんだこれ。
あなたが抱えている感情はとても複雑で、多くの人が似たような経験をしています。回避依存症は、人間関係や親密さに対して恐れを抱くことから生じることが多いです。恋人や友人に近づきたいという欲求と、それを達成することへの不安が交錯している状態ですね。 「彼氏が欲しい」と思う一方で、マッチングアプリの通知を見ると逃げたくなるのは、自分にとっての未解決の恐れや不安が影響しているのかもしれません。恋愛関係における期待や責任が、無意識のうちにプレッシャーに感じられるのではないでしょうか。 孤独を感じていることや、おしゃべりがしたくなることも自然なことですが、それが急にブロックしたくなるという行動に繋がるのは、不安に対する防衛反応かもしれません。自分を守るために、相手との関係を避けるという選択をしてしまうことがあります。 まずは、自分の感情や行動について理解を深めることが成長への第一歩です。他者との関係を築くことに挑戦する一方で、その中で自己を保つための方法や境界線を設定することも重要です。無理をせず、一歩ずつ前進することが大切です。あなたのペースで、少しずつ他者と触れ合うことで、心が軽くなることを願っています。
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