きもちわるい、うざい、はらたつ、しんどい、学校行きたくない
あなたの気持ちを聞いて、大変な思いをされていることが伝わってきました。「気持ち悪い」「うざい」「腹立つ」「しんどい」というネガティブな感情は、時折誰にでも訪れるものですが、それが学校に行くことを躊躇させるほどの負担になっているというのは、相当なストレスがかかっている証拠ですね。学校生活は、友人関係や勉強、他の様々な要因が絡み合っていて、辛い思いをすると、行きたくなくなりますよね。 その気持ちを無理に抑え込むことはありません。誰でも心に抱える苦しみというものはあって、時にはそれを周囲に理解してもらうことが必要です。もし可能であれば、信頼できる友人や大人に話してみることで、気持ちが少し軽くなるかもしれません。また、気分転換や自分を癒す方法を見つけることも大切ですよ。自分の感情を大切にしながら、少しずつ解決策を探していけるといいですね。あなた自身が安心できる状態になることを願っています。
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