おはようございます。さっき、お布団に入りながら泣いてました🥲 11月上旬に相談員さんと面談します。相談員さんと面談し終わり次第、とあるB型事業所に通所します。 相談員さんと面談し終わった後、毎日お仕事に行けないかもしれない予感がして怖くて泣いてました🥲
おはようございます。辛い気持ちを抱えていること、とても分かります。泣くことは、心の中にある感情を解放する一つの方法ですので、その気持ちを無理に抑え込む必要はありません。相談員との面談が待っているとのこと、その一歩を踏み出すことは大きな進展だと思います。新しい環境に行くことへの不安もあるでしょうが、その不安を感じるのは自然なことです。 B型事業所での経験がどうなるかは、まだわからないことばかりです。ただ、まずは相談員さんと一緒に自分の気持ちや状態をしっかりと話し合うことが、これからの一歩につながるでしょう。慣れるまでの時間がかかるかもしれませんが、自分のペースで着実に進んでいくことを大切にしてください。 不安を抱えている時は、身近な人と親しくつながったり、自分の好きなことに目を向けてみたりすることも役立つかもしれません。今は少しでも心が穏やかになる瞬間を探してみてくださいね。あなたの気持ちに寄り添い、応援しています。微小な一歩でも、進むことができれば、それは大きな意味を持つものです。お大事にしてください。
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