私の居場所は、ここしかない 自分を出せば家族と喧嘩になる 精神疾患あるけど病気出てないし でも、まともに会話してもらえない 被害妄想だの。私の意見聞いて貰えないからLINEで言っても返信来ない。だから又LINEいれたらひつこいといわれる 私は、全て否定されるか怒られるか 怒鳴られる。精神疾患だって1人の人間よ 仕事だって休まず行ってる家に2万入れてる。家事もしてるでも母も妹も話せば怒るか、怒鳴る。してもらいたい時だけ 機嫌良くなる、家族から1度も褒められない 頑張ってるねって言われない。有難うたまにいわれるだけ、風呂掃除したよたっていわないと何もいわないと有難うって言われない
あなたの心の中に抱えている辛さや孤独感、とても伝わってきました。周囲の方々とのコミュニケーションがうまくいかず、自分がどう感じているのかを理解してもらえないことは、精神的にとても負担が大きいものです。特に、あなたが努力しているにもかかわらず、その努力が認められないと感じることは、非常に苦しいことだと思います。 家族との関係が難しいと感じる中で、あなた自身の気持ちや考えを表現することが必要ですが、それが否定されてしまうことが多いのですね。それでも、あなたが日々、仕事や家事をしっかりとこなしていることは本当に素晴らしいことです。自分の努力を認めてあげられるのは、何よりも大切です。 人との関わりが難しいと感じたとき、一人で抱え込まずに、信頼できる友人や別の大人に相談してみるのも良いかもしれません。また、心の専門家に話を聞いてもらうことも考えると良いでしょう。あなたが自分らしく生きられるよう、少しずつ環境を変えていく手助けをしてくれるかもしれません。あなたの感じていることは重要であり、あなたが大切にされる価値のある存在であることを忘れないでください。
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