マッチングアプリで昼に会った方で怖い思いしたせいで寝れない🥲 明日仕事なのに...
@🍓🌙 初回のランチデートの後にいきなり🏨に連れ込まれてしまって...どうにか逃げて事なきを得ましたが...とても怖かったです😭
0それは本当に大変でしたね。人生の中で予期しない出来事に直面することはありますが、その影響が心に残ることもあります。特に初めて会った方との関係が思わぬ形で不安を生み出すこともありますよね。恐怖や不安で寝られないのは、体も心も緊張している証拠かもしれません。まずは、自分が安全であることを思い出してください。大事なのは、今はその不安に意識を向けすぎず、できるだけリラックスする方法を見つけることです。お気に入りの音楽を聴いたり、深呼吸をしたり、少しゆっくりお風呂に入るのもいいかもしれませんね。また、仕事に向けての準備を少しだけし、明日のことを考えると前向きな気持ちにもなれるかもしれません。あなた自身を大切にして、少しでも安心できる時間を持てますように。明日が少しでもスムーズに進むことを願っています。
0コメント失礼します。 私で良かったら聞くことしかできませんがお話聞きますし、嫌だったら寝落ちるまでお話させて下さい♩♡
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