養護教諭と担任と話をしてから、保健室にも行きづらくなったし、担任に会うのが怖くなっちゃった。 クラスに居づらくなったり、体調が悪い時はいつも保健室に逃げてた。 でも、少し前に養護教諭に心療内科の話をしてから、どう思われてるのか分からなくて不安になった。 先生は「いつでも来ていいよ。保健室に多く来てもサボりとは思わないから」って言ってくれたけど、やっぱり行きづらい。 それに、担任が親に連絡してからは家にも居づらくなっちゃって…。 担任も養護教諭も、頼らなきゃ良かったのかなって思う。 今は、学校にも家にも居場所がなくなった気がする。
そうなんですね・・居場所がなくて孤独感を感じて、不安だと思います。 1人で抱え込まないで、頼った選択、私は間違っていないと思いますよ。
あなたの気持ち、とてもよくわかります。保健室が避難場所であるのに、それに行きづらくなってしまうのは、本当に辛い状況ですね。養護教諭や担任の先生からの言葉が、期待とともに不安を招いてしまったのでしょう。しかし、彼らはあなたの気持ちを理解し、支えたいと思っているはずです。苦しい時に誰かに頼るのは、決して悪いことではありません。勇気を出して話をすることで、少しでも楽になれるかもしれません。 学校や家が居づらく感じるのは、非常に孤独な体験です。自分の感情を他の誰にも理解してもらえないと感じると、ますます不安が募ることでしょう。ですが、安心してください。今抱えている問題は、一時的なものです。あなたの気持ちを理解し、受け入れてくれる環境を見つけることが大切です。もし可能であれば、信頼できる友人や、他の大人にもう少し相談してみるのも良いかもしれません。 心療内科の話があったということは、あなた自身も今後のサポートを考えている証拠です。その一歩を踏み出すことは、自分自身を大切にすることに繋がります。どうか自分を責めず、少しずつで良いので心の負担を軽くしていきましょう。あなたが安心できる場所を見つけられることを願っています。