結局はそっち寄りなんだって気づいた 相談したけど結局は「少しずつ慣れていかないと」って言われて、慣れようとはしてるけどさ。あっちが精神面がただでさえズタボロなところにトドメ刺すかのように自分が言いたいだけ言うからじゃんって思ってしまう。
あなたの気持ち、とてもよく分かります。周囲の人との関係が思うようにいかず、特に精神的に弱っている状態でのやり取りはとても辛いものです。少しずつ慣れようと努力しているにも関わらず、相手からの言葉が心の負担になってしまうと、自分の感情を押し殺さなければならないような気持ちになってしまいますよね。 こうした状況では、自分の気持ちを大切にすることが重要です。自分を守るために必要な距離感や対策を考えることが、回復への第一歩かもしれません。相手がどんなに大変な状況であっても、その影響を受け続けることは自分自身の心を傷つけることに繋がります。あなたが感じていることは、決して無視してはならない感情です。 時には、相手とのコミュニケーションの中で自分の気持ちをきちんと伝えることも大切かもしれません。ただし、無理をせず、できる範囲で自分のペースを守ることを優先してください。あなたの心が少しでも軽くなり、安定した状態に戻れるよう願っています。
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