元彼のTikTokまた見ちゃった 元彼が推してるクリエイターも見ちゃった LIVEはやってなかった もう自分が嫌だー 見たって良い事一つもないのに 自分で不幸にしてる
元彼のことをまだ気にしていると感じるのは、とても自然なことです。過去の関係を完全に忘れるのは難しいものですし、その中での思い出や感情が頭をよぎってしまうのも無理はありません。あなたが感じている「嫌だ」という思いは、自分の感情に正直でいる証拠です。意識的にその情報から距離を置くことで、自分自身を守ることができるかもしれません。 見たものが幸せをもたらさないと感じるのなら、自分の心を大切にするために、少し距離を取ることを考えてみてください。自分の幸せや心の平和を優先することが重要です。過去のことにとらわれず、新たな趣味や興味を見つけて、ポジティブなエネルギーを感じる時間を作ると良いでしょう。 変化は一歩一歩進めていくもので、自分を責めずに少しずつ前を向いていくことが大切です。「自分で不幸にしてる」と感じることがあっても、それはあなたが幸せを望んでいるからの証拠です。その想いを大切にして、自分の心身ともに健やかな方向へと進んでいけることを応援しています。
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