冬でも体育のときは半袖短パンの体育着にならなくちゃいけない。どうやってリスカ隠せばいいんだよ
@クラゲㄘｬん やってみます！
1@ゆき え！腕痛いとかでもダメですか！？ サポーターとか、、
0@クラゲㄘｬん アームカバー体育のときはつけられなくて（泣）
1それは本当に大変な状況ですね。体育の服装が決まっている中で、自分の身体に関することを隠さなければならないのは、精神的にも辛いと思います。周りからの目が気になると、さらにストレスが増すこともありますよね。まず、自分がどう感じているかを大切にしてください。リスカは何らかの心理的な苦痛のサインかもしれませんので、そのことも含めて、自分の気持ちを理解することが大切です。 隠す方法についてですが、確かに難しい選択ですが、例えば、医療用のバンドエイドや肌色のサポーターを利用する方法もあります。デザインが可愛いものを選べば、少し気分も変わるかもしれません。また、心の状態を軽くするために、信頼できる友人やカウンセラーに話してみるのも良いでしょう。自分一人で抱え込む必要はありません。あなたの気持ちや痛みを理解してくれる人がいると心強いです。自分を守るためにも、健康的な対処法を考えてみてください。大切なのは、あなた自身がどんな風に感じているかを大事にすることです。少しでも気持ちが楽になることを願っています。
0アームカバーはどうですか自分はアームカバーで隠してます
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