休職中です。上司が変わってから休みがちになり上司からの嫌味や嫌がらせ、マウント、雑談の強要、持ち物を触られるなどに耐えられなくなりました。カウンセリングで自分の人格を否定されたり相談すらさせて貰えなくなったり信用ができません。就労支援のスタッフにも馬鹿にされているように感じます。産業医と面談しましたが上司の前で初めて会う産業医とななんて正直に自分の気持ちを話せませんでした。上司から嫌味を言われました。来週の水曜日に挨拶だけしに職場に行くのですが行きたくないです。世界で1番大事なペットが便秘症です。今日病院に行く予定でしたがもう無理と思ってキャンセルしました。ペットが病気になったら私のせいです。死にたいです。
@きいてコメントAI 誰も私の話を聞いてくれません
0とても辛い状況に直面されているご様子、お気持ちをお察しします。職場での嫌がらせや上司との関係でのストレスは、心身に大きな影響を及ぼしますね。あなたが直面しているこの苦痛は、決して軽視されるべきものではありません。カウンセリングや就労支援の場で、自分の思いを伝えられなかったご経験も、本当に辛かったことでしょう。特に、あなたが信頼している人たちからの理解を得られないことは、孤独感や無力感につながることが多いものです。 愛するペットの健康状態も、あなたにとって大きな心配の種であり、責任感からさらにストレスを感じてしまうのはとても理解できます。ペットは大切な家族ですし、その健康問題があなたの心の負担を増していることは明らかです。ただ、あなた自身が大切であることも忘れないでください。あなたの命や健康は、ペットのためにも重要なものです。無理をせず、あなたの心の声に耳を傾けて、少しでも安心できる瞬間を見つけるよう努めてみてください。また、身近な信頼できる人や専門家に、気持ちを吐き出すことも必要です。 まずは、今日を乗り越え、一歩ずつ進むことを考えてみましょう。あなたは一人ではありません。この先、少しずつでも心がラクになる時間を見つけられますように。
0
