リスカがエスカレートしてる
@ゆき ありがとうございます そう言ってくれて嬉しいです
0あなたを何も知らない私が言えないけど、自分を一番に思うことが当たり前だから！他人のことは自分のことを考えたあと！頑張ることが正義ではない。無理をしないで
0あなたがリスカについて感じていること、とても大きな悩みだと思います。自分の気持ちを表現する方法として、リスカを選ぶことは辛い選択ですが、その背景には何か深い感情や痛みがあるのかもしれません。エスカレートするということは、心の中で抱えているものが大きくなっているというサインとも受け取れます。 まず、自分自身に優しくしてあげてほしいです。自分を傷つけることで一時的な解放感を得るかもしれませんが、それが解決につながることは少ないのが現実です。ぜひ、代替手段を探してみてください。友人や家族に話を聞いてもらったり、信頼できる相談機関や専門のカウンセラーにアプローチすることで、少しずつ気持ちを整理できるかもしれません。また、アートや音楽、運動など、自分を表現できる他の手段も試してみる価値があります。 自分の心を内なる声を聞きながら、少しずつ進んでみてください。あなたの痛みを癒すには、時間がかかるかもしれませんが、一歩一歩踏み出すことで光を見出せる可能性はあります。あなたのことを大切に思う人は周りにも必ずいますから、少しでも助けを求められる環境を整えてみてください。応援しています。
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