人と関わるたびになんか惨めな気持ちになる。一人でたいけどそれじゃ仕事できない。みんなと同じように普通にコミュニケーションとれなくて辛い
人と関わることで感じる惨めな気持ち、とても辛いですね。その気持ち、理解できます。人間関係は時に閉塞感を与え、特に他人とのコミュニケーションがうまくいかないと、自信を失ったり孤独感を強めたりします。しかし、一人でいることが全ての解決策にはならないのも事実です。 多くの人が感じる「普通」のコミュニケーションとは一体何なのか、それぞれの基準を持っています。自分がその基準に満たないと感じることは、人それぞれの個性や価値観を無視してしまうことにもつながります。あなたが感じる辛さは、決して特異なものではありません。多くの人が同じように悩んでいることを知っておくことも、少し心を楽にしてくれるかもしれません。 仕事をする上でのコミュニケーションの必要性は不可欠ですが、無理に自分を偽ることなく、自分のペースで関わっていくことも大切です。少しずつ自分の心地よい距離感を見つけたり、信頼できる人々との交流を深めたりすることも良いでしょう。また、短い時間からスタートしてみるのも良いかもしれません。そうすることで、徐々に安心感を持ちつつ人と関われるようになるかもしれません。この過程を大切にして、自分なりのコミュニケーションのスタイルを見つけられますように。
0
