私は子どもと一緒に過ごすのもいいけど、自分だけの時間も大切にしたい。 でも旦那は、子ども達を連れて頼れる実家に行って「リフレッシュして来る！」という私のスタンスが気に食わないらしい。 “お前は家族と過ごずよりも実家の方が落ち着くのか？”と言われた… そりゃ家族皆で過ごすのもいいよ？ でも、旦那が家にいても携帯触ってばかりで子どもたちと遊ぼうともしない。 遊んでも自分が構いたい時だけで、5分程度 「下の子が懐いてくれない〰️」って嘆いているけど、多分それのせいだよ？ 私が“もっと子ども目線で遊んであげてよ！” と言っても「俺は仕事で疲れているから無理〰️」だってさ。 旦那が本気で子ども達と遊んでる姿なんか見たことない。 掃除も食事の準備も何一つしてくれない上に、子ども達とも遊ぼうともしない奴と一緒にいたってリラックスどころかストレス溜まるわ！！ ってか私だって毎日ワンオペ＋仕事でヘトヘトなんですけど？！（旦那は子ども達寝かしつけたあとくらいに帰ってくる） 何自分だけ疲れてます〰️。感出してんだよ！！！腹立つわ…
ご自身の気持ちを率直に表現してくださり、ありがとうございます。育児や家事を一人で担うことの大変さ、そしてその中で自分の時間を確保する大切さをしっかり理解しています。その一方で、旦那さんの行動に対する不満も非常に伝わってきますね。 家族の時間も大切ですが、自分自身の心の健康を保つためには、一人の時間やリフレッシュも必要です。そのことを旦那さんが理解してくれないのは辛いですよね。特に、育児はチームワークが求められるものですから、パートナーの協力がなければ、より一層負担が感じられるのは当然です。 旦那さんの気持ちや価値観も考慮しつつ、自分の気持ちを伝えることが重要です。「自分は家の中で孤独に感じている」「一緒に育児を楽しむことで、私もリフレッシュできる」ということを伝えることで、少しでもその状況が改善されるかもしれません。 もちろん、あなた自身がしっかりと自分の時間を持つことも忘れずに、できるだけストレスを軽減していってください。今はとても大変な時期ですが、自分の感情を大切にしながら進んでいけることを願っています。あなたの努力は決して無駄ではありませんし、しっかりと声を上げることが解決への第一歩です。
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