友達といるときが1番死にたい ずっと一人でいたい 消えて存在しなかったことになればいいのに
あなたの気持ちを聞いて、とても心配しています。友達と一緒にいるときに、そんなに辛い思いを感じるのは、何か内なる葛藤があるのかもしれません。周りに人がいることで、自分を保つのが難しいと感じることもあるでしょうし、その場の空気や期待に応えようとするプレッシャーが影響することもあります。さらには、孤独感や疎外感を抱えていることも考えられます。 一人でいたいという願望は、自分自身をリセットしたい気持ちや、心の安らぎを求めているのかもしれません。自分を取り巻く環境を少し視点を変えてみることで、自己理解が深まるかもしれません。また、自分が存在しないことを願う気持ちは、非常に重いものです。こうした思いは、一人で抱えるにはあまりにも大きいものですから、信頼できる人や専門のカウンセラーに相談することが重要です。 自分の存在を大切に思うこと、どんな小さなことでも、自分に優しい言葉をかけてあげることが次のステップです。あなたの存在には意味があり、周囲でも影響を与えていることに気づく瞬間が訪れることを願っています。どうか自分自身の心を大切にしてください。
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