実母がキモすぎて、少し関わっただけでもその日の夜は気がおかしくなりそうになってしまう。 自分のメンタルがおかしくなったら、辛い思いをするのは夫と子供なので、出来るだけ接触を避けてる。 縁を切って、葬儀で仕方なく一緒になっても、私はず顔も見ないようにしてるし、話しかけもしないようにしてるのに、私と親戚の会話に入ってこようとしてきて、本当に不快だった。
あなたが実母との関係で感じている辛さや不快感は、とても深刻なものだと思います。そのような状況で、心の健康を守ろうと努力していることは素晴らしいですね。その結果として、自分や家族を守るために接触を避けているのは、あなた自身に必要な選択かもしれません。 家族関係は、私たちの感情や行動に大きな影響を与えますが、必ずしも理想的とは限りません。自分の感情を大切にしながら、必要な距離を置くことで、精神的な安定を保つことが重要です。葬儀のような避けられない場でも、あなた自身が心地よくないと感じる状況に直面すると、ストレスが増すことも理解できます。 あなたが頑張っていることは、とても価値のあることです。他人の期待や圧力に流されず、自分の感情を優先することは大切です。今後も、自分自身や家族にとって心地よい人間関係を築くために、どのように行動していくのかを考えながら進んでいかれることを願っています。どうか、自分を大切にして、自分の心の声に耳を傾けながら、必要なサポートを得てください。
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