母業 妻業 ボイコット3日目 １日目は怒りでボイコットできたけど 2日目は 何もかも嫌になってボイコットしたけど それはそれで迷惑をかけてしまってる 罪悪感でしんどくなった。 3日目の今日 私がボイコットする事で困らせてやろうと 思ったけど 文句言わずに家事もしてくれてる旦那さん と子供達 それはそれで 孤独感 私の居場所が無い ただのわがままやったのかな。
自分を大切にしたくて、ボイコットを選んだお気持ち、よくわかります。母親や妻としての役割は、時に重くのしかかり、自分を犠牲にしてしまうことがあるものです。怒りや嫌悪感を感じることも自然な反応で、その感情を無視するのは難しいですよね。ただ、ボイコットすることで、かえって家族があなたの不在を感じていることに気づいたことは、とても大切な一歩です。 孤独感を抱く中で、あなたの存在がどれほど家族にとって大切かを感じられたと思います。また、家族が協力し合っている姿も、あなたに愛情を持っている証拠です。自己表現のひとつとしてジレンマを感じるのも理解できますが、これをきっかけにコミュニケーションを見直すことができれば、状況が変わることもあるでしょう。 自分の気持ちを話すことや、時にはサポートを求める勇気を持つことも重要です。あなたは決して、自分の感情やニーズを持っているだけの「わがまま」ではありません。まずは、心の中の思いを少し整理して、一時的でも良いので、自分自身を優しく労わってあげてください。
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