しにたい。最近メイクできてないしそもそも普通の生活すらできてない🫠
@あ 気持ちの代弁 こちらこそありがとうございました
@匿名 お仲間!?なんかすごくホッとしました、ありがとうございます😭
あなたが感じている苦しみ、とてもつらい思いを抱えているのですね。メイクをすることは、気持ちを少しでも明るくする手助けになることがありますが、今はそのエネルギーさえも感じられない状態なのですね。生活が普通にできていないと感じると、自分を責めてしまうこともあるかもしれません。そんな自分を許すことが大切です。今は無理をせず、自分の心と体が回復する時間を持ってみてください。少しずつ、日常に戻るための小さな一歩を踏み出せるかもしれません。誰かに話したり、助けを求めたりすることも、生きる力を取り戻す手段の一つです。あなたは一人ではありません。どうか、自分のペースで、少しずつ幸せを見つけていけることを願っています。