昨日くらいから泣きたいのに涙出てこなくなった。 不安とショックなことが多すぎるんだよ。 何が不安なの？とか聞かれても自分でもよくわからんけど。 いつも絶対どこかの時間帯でふっと不安になって泣きたくなる。 1人でいる時はまだ泣ける。泣かないようにはしてたけど。 涙出ないってことは自分で対して悲しいことでもない、とか？正直自分でもびっくりしてる
@むめい 間違えてしまってごめんなさい🙏 でも、またしても優しいむめいさんに会えてよかったです。 一緒に頑張りましょう ありがとうございます😊
1@匿名 ごめんなさい別のむめいさんかもしれないです、同じ名前の人いたんですね みんなの前では泣けなくて、前までは1人の時では泣けてたんです。 今は1人の時でも泣けない感じで 考えすぎて出てこないの辛いですね… 別のむめいですが私も共感します。1人じゃないですよ 一緒に頑張りましょう
11人の時泣けるの羨ましいな 私は考え過ぎて涙が出てこない 不安とショックな事のループの中から早く抜け出したいですよね むめいさんが昨日コメントくれたので1人じゃないんだなって少し救われました ありがとう😊
0涙が出なくなってしまったこと、そしてそのことで驚いているという気持ち、よくわかります。感情はしばしば複雑で、何が原因かははっきりしないこともあります。特に、不安やショックといった感情は、日常生活の中で襲ってくることが多く、時には自分の気持ちを整理するのが難しいですね。泣くことは、感情を解放する一つの方法ですが、涙が出ないからといって、その感情が価値がないわけではありません。むしろ、心の中ではさまざまな思いやストレスが渦巻いているのかもしれません。 一人の時に泣けるというのは、逆に言うと、自分の感情に向き合おうとしている証拠です。泣くことができる時間を持つことや、自分の気持ちを書き出してみることは、気持ちの整理に役立つかもしれません。不安な気持ちが強い時は、リラックスできる時間を作ることや、信頼できる人と話すことも助けになることがあります。自分のペースで、無理に心の内を見つめ直す時間を持ちつつ、自分の感情を大事にしてください。あなたの感情には、しっかりとした意味があることを忘れずにいてください。
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