自分の顔が嫌いで見られたくない、声も嫌い、全部嫌い。人と関わると疲れる、そしてだんだん無表情になってく、元々大きくもない声がより一層小さくなる。態度良くしてと言われるが無理なものは無理。 物覚えも悪い。人の前だテンパるし、話しかけにいくのなんてむり。この先、生きてける気もしないな
こんにちは。 自分の容姿の コンプレックスと付き合っていくのって大変ですよね。 「変なの」 って思われていそうで 人の目も気になって生きにくい気持ちになります。 コンプレックスがあることは 人間誰しもある普通のことなので、 自分の容姿を好きになれないことで ご自分を責めたりしないでほしいなって思います！ ただ、 容姿のコンプレックスが原因で、 人と接するのが苦手になってしまっているのは、 しのさんの良い所が周りの人に伝わらなくなってしまうので もったいないと感じました。 しのさん自身もご認識されている通り、 声の大きさは意外と大事なので、 (声が聞こえないと、それだけでイライラする人もいて、そのイライラを見てこちらがテンパるという悪循環になるため) 声は小さすぎないように 意識してもらえるとコミュニケーションが取りやすくなると思います。 あと、 人に話しかけるのが苦手でしたら、 しのさんの気持ちを「行動で示す」のはどうでしょうか？ 泣いてる人がいたら、 慰めの言葉をかけられなくても、 ティッシュを差し出すとか、 落とし物した人を見たら、 「落としたよ！」を言う代わりに 拾って渡すとか、 みんなが後回しにしてる仕事を 率先してやるなど… 普段話さない人でも、 ↑みたいな行動を普段から取っていれば、 誰かが必ず見てくれていて、 優しい人なんだな とか 友達になってみたいな って 思ってくれる人が現れるかもしれません。 会話以外のコミュニケーションを うまく使って、 少しでもしのさんが過ごしやすい環境を周りの人と作っていけたらいいなって思います！
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