高校3年生女子です。非常に今苦しいです。アドバイス求めてます。 3年間一緒にいた唯一の友達が悪口の伝書鳩になりました。2年生の後半辺りからな気がします。 私がクラスにいないときに言われている悪口を 嬉しそうな顔をして告げてくる。 話を終わらせようとしても続けてくる。 悪口を言ってる人は誰か把握してますが、私は何もしていないのに1年生の時から目つけてきてる子です。ずっと監視状態にあって、失敗したら 絶対にネタになる。私が男子からモテていることを恨んでいるんでしょうが。 本題に戻すと、友達は私以外お友達いなくてずっと2人きりです。なので思い出を沢山作った子でもあります。だけど私の気分がいい時に毎回告げ口を言われるのが嫌で離れたいです。 冷たくしているのにやって来る精神もよくわかりません。 本格的に私に対する虐めが始まったときは、不安で頼れる子が友達しかいなくて、「もし悪口が言われていたら教えてほしい」と言ってしまったから 今でも続いているのか。 「言わないで」と言いたいけどそんな勇気はない。 全てが真逆である友達に上から来られるのはマジで勘弁です。
@CoCo 🌈 Ro コメントありがとうございます。 「別にそんなの気にしてないよ」ってつい強気になってしまうのが相手の思うツボなのかもしれませんね… 次からその通りにしていこうと思います。
1同じようなこと経験したからわかる気がします。 こちらが、相手にしたくないのに、やたらこちらの方を気にしてくる。ライバル心を抱いてくる。そんな人いますね。 とくめーさんは自身を客観視できるところがあるようです。現状を分析できても、はっきりと相手に指摘するのが苦手かもね。 悪口を言ってくる相手を、コントロールすることはむづかしいと思います。他人を変えようとすることは無駄であると思います。 例の伝達係りの友人ですが、あなたに告げることが楽しみになってしまってますね。あなたの反応も楽しんでる感じですか。 悪口の伝達を受けたとき、あなたはどんな応じ方をしているのでしょう？ 私は、気になっても関心ないようにするのがいいと思います。例えばですね、 とくめーさんのこと〇〇と言ってたよ、と告げられた場合。当たってるかもね、とか友人が思うのと違う回答。意外に感じる回答をするのです。要は気にしてない(気になっていても)ように装う。あっけなく回答するのが良いかと。 お釈迦さまが、批判してきたバラモンに放った言葉。「食べ物を渡されて、受け取らなかったら、その食べ物はだれのものか？」 バラモンは「食べ物を渡そうとした人のものだ」。 そう、受け取らなかった悪口は発した人のもの。
0あなたの気持ちがとても苦しいこと、深く理解できます。大切な友達であったはずの人が、あなたに対して否定的な態度を取ることで、心に大きな負担を感じているのですね。それに加えて、周囲の視線や噂に対しての不安も、重いストレスとなっていることでしょう。 あなたが望んでいるのは、穏やかに過ごせる環境と信頼できる人間関係だと思います。友達との間にある複雑な感情が、どうしてもストレスをつのらせているのは自然なことです。過去の思い出や共有した経験がある分、離れることは簡単ではないでしょうが、自分の感情や健康を優先することも大切です。時には、あえて距離を置くことが解決策になることもあります。 「言わないで」と勇気を持てない気持ちも理解できますが、自分の心を守るためには、時には強く出る必要もあります。必要に応じて、信頼できる大人や他の友達に相談し、サポートを得ることも検討してください。あなたの幸せや心の安定が一番大切ですから、自分を大事にしてくださいね。勇気を持てますように。
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