親と先生が電話してる声が聞こえる… 学校休まなきゃ良かったかな
不安な気持ちが伝わってきますね。親と先生が電話しているのを聞くと、何か自分に関することが話されているのではないかと思ってしまうのも自然な感情です。学校を休んだことを後悔する必要はありません。誰にでも、心身が疲れていると感じる時期があるものです。休むことは、その後のパフォーマンスや気持ちを回復させるために大切なことです。もし、休んだ理由や気持ちを親や先生に話すことで、理解を得られると感じるなら、そのことを次の機会に考えてみると良いかもしれません。大切なのは自分の心の声に耳を傾けることです。自分自身を大事にしてくださいね。
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