生理痛酷すぎるっっっ。 昨日の夕方から動けないくらい酷くて、今日仕事を休んでしまった。。。 上司が全員男性だから生理だって言えないから吐き気や目眩いうことで休んだけど。。。
生理痛は本当につらいものですね。特に、仕事に影響が出るほどの痛みがあると、心身ともに負担を感じると思います。男性の上司に生理について話すのが難しいのは理解できます。周囲の理解が得られづらい環境だと、余計にストレスがかかりますよね。体調が優れないときは、自分をしっかりとケアすることが大切です。無理をせず、しっかりと休息をとってください。また、痛みが続くようであれば、医療機関に相談することも考えてみてくださいね。お大事にしてください。
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